A nyár különleges hangulatot hoz, lazábbak vagyunk, többet vagyunk a szabadban, és gyakrabban engedünk meg magunknak dolgokat, amik máskor kimaradnak. Egy hideg sör a tűző nap után? Egy pohár bor a teraszon naplementekor? Teljesen érthető. De mi van akkor, ha valaki közben a CBD olaj rendszeres alkalmazója, mert úgy érzi, hogy segíti az ellazulást, támogatja az alvást, vagy épp része a mindennapi rutinjának? A cbdoazis.hu oldalon a CBD vegyület jelenleg egyértelműen kijelenthető hatásairól bővebben is olvashatsz. Mielőtt feltételezésekbe bocsátkoznál, olvasd el az információkat erről.
A kérdés nem is olyan egyszerű, mint elsőre tűnik
Amikor a CBD és az alkohol találkozik, jó tudni, hogy mindkettő hatással van az idegrendszerre. Felmerül a kérdés: vajon ezek erősítik vagy kioltják egymás hatását? A tudomány jelenlegi állása szerint sem lehet egyértelmű választ adni. Egyes kutatások szerint a CBD csillapíthatja az alkohol bizonyos hatásait, más tanulmányok viszont arra utalnak, hogy fokozhatják is egymást.
Egy kisebb kísérlet például azt mutatta, hogy a CBD és az alkohol együttes fogyasztása nem okozott komolyabb kognitív vagy mozgásbeli zavarokat, mint az alkohol önmagában, de ez még messze nem bizonyíték arra, hogy ez mindig így lesz, mindenkinél.
Amit a tested valószínűleg észrevesz, még ha te nem is
Mind a CBD, mind az alkohol a központi idegrendszert célozza meg, csak más módon. A CBD a feltételezések szerint nyugtat, ellazít, míg az alkohol szintén tompít, de közben felborítja az érzékelést, reakcióidőt, egyensúlyt. Ha ezt a kettőt összeadod, könnyen előállhat egy „túl nyugodt” állapot: nehéz koncentráció, fáradtság, tompultság, még akkor is, ha te csak lazítani akartál.
És ott van a májad is. Ő csendben dolgozik a háttérben, lebontja az alkoholt, miközben a CBD is rajta keresztül ürül ki. Ha túl sok mindent kell egyszerre feldolgoznia, az hosszú távon megterhelő lehet számára, főleg, ha a nyári szezonban ez nem csak egyszer fordul elő.
Az alvás sem biztos, hogy hálás lesz
Talán azt gondolnánk, hogy a CBD és az alkohol egyaránt segít elaludni, tehát együtt még jobbak. De az alvás nem csak az elalvásról szól, hanem a pihenés minőségéről is. A CBD egyeseknél valóban támogathatja a nyugodt alvást, ha a kutatások eredményeit figyelembe vehetjük, de az alkohol gyakran szétzilálja az alvási ciklusokat. Együtt ez a kettő furcsa eredményt adhat: lehet, hogy gyorsan elalszol, de nem fogod kipihenni magad igazán.
Nem tilos, de nem is játék
Senki sem mondja, hogy ha CBD-t használsz, akkor soha többé nem ihatsz egy pohár bort a barátaiddal. De érdemes éberen figyelni a tested jelzéseire. Van, aki szinte semmit nem érez a kettő kombinálásából, más viszont már egy pohár sör után is erősebben reagál, ha közben CBD is van a szervezetében.
Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy mindenki más. Amit egy ismerősöd simán tolerál, nálad teljesen más hatást válthat ki. Ha bizonytalan vagy, beszélj egy szakemberrel, főleg, ha rendszeresen szedsz valamilyen gyógyszert is, vagy egészségügyi okból használod a CBD-t.
A tudatosság a kulcs
Nyáron sokszor hagyjuk, hogy a hangulat vigyen, és ezzel nincs is baj. De ha CBD-t használsz, és szeretnél egy-egy alkoholos italt is elkortyolni, akkor érdemes tudatos döntéseket hoznod. Figyelj magadra, kezdj kis mennyiséggel, és ne menj automatikusan bele a második vagy harmadik pohárba.
A CBD és az alkohol nem feltétlenül zárják ki egymást, de csak akkor működhetnek együtt, ha te is odafigyelsz. Mert az igazi nyári élményekhez nem árt, ha teljesen jelen tudsz lenni.